Sose késő változtatni – ez a jelmondata a kanadai Joan MacDonaldnak, aki 70 éves korában döntött úgy, hogy egészségesen szeretne élni.

Joan gyakorlatilag egész addigi életét felrúgva változtatott szokásain, egészségesen kezdett étkezni, beiratkozott jógára, és 3 év alatt 50 kilót fogyott önsanyargatás nélkül.

A most 73 éves hölgy saját Instagram oldalt működtet, ahol tanácsokkal látja el követőit, és mint mondja, boldogabb, és kiegyensúlyozottabb mint valaha. A változtatást egyébként lányának, Michelle-nek köszönheti, ő volt az, aki rávette édesanyját, hogy kezdjen el egészségesen élni.

Joan MacDonald közösségi oldalát ITT tekintheti meg!

2021.06.20. 08:42

Ma lenne 94 éves Pom-Pom és Vuk megalkotója, Dargay Attila

2021.06.20. 07:34

Marco Rossi: ez pályafutásom egyik legszebb napja

2021.06.19. 17:33

Döntetlent játszottak a magyarok a világbajnok franciákkal

2021.06.18. 16:08

A Metallica bejelentette milyen fesztiválokon lép fel jövőre

2021.06.18. 13:50

Spike Lee lett Cannes-i Filmfesztivál idei "arca"

2021.06.18. 11:10

Eltávolították az utolsó köztéri telefonfülkét Csehországban

2021.06.18. 08:36

A Led Zeppelinről neveztek el egy Ecuadorban talált új békafajt

2021.06.18. 08:02

A hétvégén érkezik az idei első hőhullám – szombattól hőségriasztást adott ki az országos tisztifőorvos

2021.06.17. 13:05

Banki adathalász csalókra figyelmeztet a rendőrség

2021.06.17. 12:48

Pénzérmével tiszteleg Ennio Morricone emléke előtt Olaszország

További hírek

Dénes Tamás

Leirer Timi

Dévényi Tibor

B. Tóth László

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Jurásek Balázs

Abaházi Csaba

Vas Maya

Bochkor Gábor

Lovász László

Vágó Piros

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő