Amerika tudósok több évtizedes kutatás után arra az eredményre jutottak, hogy az edzés nem csak a testet, hanem az agyat is kondícióban tartja.

A kutatás kezdetén a résztvevők beszámoltak arról, hogy mennyit mozognak, majd 25 évvel később ugyanezt tették.

Az 1604 önkéntesnél az életük későbbi szakaszában agyi CT vizsgálatot hajtottak végre, amellyel az agy állapotát és tevékenységét vizsgálták. A kutatás eredményeként a tudósok arra jutottak, hogy heti 150 perc testmozgás, a középkorú embereknél, később, idős korban biztosítja a jobb agyműködést –írja a Medical Express című lap.

“Ez a sokadik kutatás, amely azt bizonyítja, hogy az edzés jelentős eszköz arra, hogy gondoskodjunk az agyunk egészséges működéséről” _ mondta Dr. Sarah Imarisio, a brit „Alzheimer’s Research” vezető kutatója.

Fotó: Pixabay

2021.04.21. 10:10

Naomi Cambell számára Kenya a nyugalom szigete

2021.04.21. 09:24

Online filmvetítéssel ünneplik a magyar film napját

2021.04.21. 09:24

Eltűnhet Nagy-Britannia utcáiról a kutyafajta, amelyről Beatles dal is született

2021.04.21. 08:06

5 éve nincsen velünk Prince – nyáron érkezik az eddig kiadatlan albuma

2021.04.20. 13:43

29 éve rendezték a "A Concert For Life"-ot Freddie Mercury emlékére

2021.04.20. 12:10

A lakosság harmada bízik abban, hogy idén elmehet nyaralni

2021.04.20. 11:22

Az István, a király koncertváltozatával támogatják Áder János alapítványát

2021.04.20. 09:36

„Led Zeppelin: The Biography“ – könyvet írtak a rocktörténet egyik legmeghatározóbb zenekaráról

2021.04.20. 08:10

Angol nyelvű francia filmmel nyit a 74. cannes-i filmfesztivál

2021.04.19. 15:18

Érkezik a Black Sabbath „Sabotage” albumának remasterelt kiadása

További hírek

Dénes Tamás

Leirer Timi

Dévényi Tibor

B. Tóth László

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Jurásek Balázs

Abaházi Csaba

Vas Maya

Bochkor Gábor

Lovász László

Vágó Piros

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő