Egy nemrég elkészült, több éven át tartó kutatásban arra az eredményre jutottak, hogy nincs hatékonyabb a szívbetegségek megelőzésére, mint rendszeresen ütőt ragadni.

A több mint nyolcvanezer felnőtt bevonásával készült tanulmány szerint a tenisz, a tollas és a fallabda is ötven százalékkal csökkenti a halálozási kockázatot, bármilyen életkorban is kezdik el rendszeresen végezni. Majdnem fele ilyen hatékony az úszás és az aerobik,  a kerékpározás pedig már csak 15 százalékot javít a túlélési esélyeken. A lista legvégén a futás és a foci áll, a kutatás szerint ezek nem csökkentik a szívbetegség okozta halálozások esélyét.

2017.09.05. 11:51

Összeállította a Google a legnépszerűbb keresések listáját

2018.09.12. 12:54

Még mindig nem isznak elég tejet a gyerekek

2018.01.08. 10:35

67 éves idén a világ legidősebb madara

Dénes Tamás

Leirer Timi

Dévényi Tibor

B. Tóth László

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Jurásek Balázs

Abaházi Csaba

Vas Maya

Bochkor Gábor

Lovász László

Vágó Piros

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő