Egy nemrég elkészült, több éven át tartó kutatásban arra az eredményre jutottak, hogy nincs hatékonyabb a szívbetegségek megelőzésére, mint rendszeresen ütőt ragadni.

A több mint nyolcvanezer felnőtt bevonásával készült tanulmány szerint a tenisz, a tollas és a fallabda is ötven százalékkal csökkenti a halálozási kockázatot, bármilyen életkorban is kezdik el rendszeresen végezni. Majdnem fele ilyen hatékony az úszás és az aerobik,  a kerékpározás pedig már csak 15 százalékot javít a túlélési esélyeken. A lista legvégén a futás és a foci áll, a kutatás szerint ezek nem csökkentik a szívbetegség okozta halálozások esélyét.

2017.11.26. 17:24

Kiderült, mire panaszkodunk a szállodákban

2018.09.18. 16:32

167 éve jelent meg a New York Times első száma

2017.11.23. 13:01

Garantáltan kisállatbiztos karácsonyfa tippjeink következnek

Nyerges Izabella

Várkonyi Attila

Dénes Tamás

Leirer Timi

B. Tóth László

Dévényi Tibor

Abaházi Csaba

Vágó Piros

Vas Maya

Lovász László

Bochkor Gábor

Jurásek Balázs

Retro Rádió

Most szól:

  • Következő